効果のある紫外線UVケアについてご紹介

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お年寄りの紫外線対策

年を重ねたお年寄りが、意外と紫外線対策ができておらず、そのために疾病にかかったりしているという結果が出ています。これは、高齢化が進む日本において、大きな問題となっていくことは間違いなく、徐々に一人暮らしの高齢者が増えていることも原因のひとつかもしれません。高齢者の方々には、それほど多く、昨今の紫外線対策の情報も伝えられておらず、ましてや、今の高齢者の方々が子供の頃は、日光の下で遊び、育ってきた時代なので、幼少期までにかなりの紫外線を浴びている可能性が限りなく高いのです。
では、現在の高齢者の方々が、実際にどんな疾病に多くかかっているのでしょうか?
高齢者の方々の肌は、若い世代に比べて、乾燥しがちで、油成分も少ないとされていますので、シミやしわも多くなり、腫瘍もできやすくなります。
また、白内障も高齢者の方に多い病気ですが、それも紫外線の影響が大きいとされています。
それまでにかなりの紫外線を浴び続けてきた高齢者の方々が、すでに紫外線による影響を多く受けているのは事実ですが、だからこそ、今からでも紫外線対策は必要となっているのです。戸外に出る時には必ず帽子やサングラス、UVカットの衣類などで体を守ることと、必要であれば、紫外線対策用のサプリメントも摂取することも良いかもしれません。
高齢者の方々にとって、戸外でのお散歩は必要なことですので、なるべく日差しの強い時間帯の外出を避け、日陰を利用して歩くようにしましょう。

「紫外線対策の基礎知識」
01-01 紫外線とは
01-02 紫外線対策の必要性
01-03 紫外線の問題点
01-04 紫外線対策の時期
01-05 紫外線の強い時間帯

「紫外線対策を怠るとなりやすい病気」
02-01 紫外線による皮膚がんの恐怖
02-02 紫外線対策が守る肌
02-03 白内障
02-04 紫外線対策の効力
02-05 紫外線が原因とされる病気

「日焼けと紫外線対策」
03-01 紫外線対策で日焼けを防ぐ
03-02 紫外線対策の方法
03-03 日焼けの悪影響とは
03-04 日焼けサロンの存在
03-05 様々な紫外線対策

「いろいろな世代の紫外線対策」
04-01 赤ちゃんからの紫外線対策
04-02 子供たちの外遊び
04-03 日光浴と紫外線対策
04-04 お年寄りの紫外線対策
04-05 紫外線が体に与える影響

「紫外線対策を強化する日本」
05-01 日本での紫外線の研究
05-02 紫外線対策による現在の日本人の健康
05-03 他国の紫外線に関する考え方
05-04 海外旅行での紫外線対策
05-05 白人と日本人の肌の特徴

「紫外線対策の今後」
06-01 予想されるこれからの紫外線の変化
06-02 紫外線対策強化の理由
06-03 紫外線の恐怖
06-04 人間の体の変化
06-05 紫外線対策がなくなる日